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Slim6 その後

Slim6のDVDと自己流の糖質ダイエットの結果、やっとこさー2キロ。

fc2blog_20140513223540125.jpg

はっきり言ってSlim6を舐めてました。

楽勝かと思ってたらかなりキツイっす!!

もともと代謝が悪く前に持ってたDVDのエクササイズではあまり汗をかかなかったけれど

それより動きがハードな分、汗がしたたり落ちてくるほどびっしょりかいてます。

このまま目標のー5キロ目指して頑張るよ〜♪


昨日、マック食べたの知ってるけどね
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日常 | Comments (10) | Trackbacks (-)

Comment

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エライッ!!!
意思強固!
マックはご褒美、大丈夫!
うーん、ワタシは、大きく遅れをとってしまいましたよ。
しかし、くろすけくん、可愛い表情〜。
2014年06月04日(Wed) 07:17
No title
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えらい!!!えらい!”!爪の垢送って!

あたしゃ ちょっと肉襦袢着ちゃったわ!(笑)
マックは たまにゃあいいのよ~うんうん 気晴らし気晴らし~!
2014年06月04日(Wed) 12:22
No title
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何だって??-2キロ??
すごいじゃん。
この年になると、500g減らすのも大変なのに。
期待してるぜe-461
2014年06月04日(Wed) 12:34
Okoshoさん
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エクササイズは体がついていけず毎日は出来ません〜
週に3か4回が限度です。
休みの日はどうしてもジャンクフードとが食べたくなり
自分を甘やかせてけっこう食べちゃってます。
クーちゃんはいつもカメラ目線をくれるけど、くろすけは
あまのじゃくなので写真をなかなか撮らせてくれません。
カメラを向けてもジッとしてくれる事なんてホントに珍しいです。
2014年06月04日(Wed) 23:12
花あじさいさん
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体重が減っても体型は変わらず、、、
腹のお肉って落ちないね〜
未だ、くろにお腹をベッド代わりにされてるよ。
最近、自分にご褒美する事が多すぎて
このままだと早くもリバウンドしちゃうかも〜
2014年06月05日(Thu) 20:42
日本の親友さん
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Slim6、脂肪を燃焼するにはかなりいいと思う!!
今度、里帰りしたら貸すよって、日本のプレヤーじゃ見れないか?
でもさ、2キロなんてうっかり油断してたらすぐリバウンドしちゃう
数字だよね。
−5キロは遠い道のりだわ!!
2014年06月05日(Thu) 20:47
No title
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やったじゃないですか。2キロ増やすのは簡単だけど減らすのは大変。
この調子でガンバレー。
一緒にがんばろうと言った自分は全くダメです。
2014年06月06日(Fri) 22:20
タビーさん
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いやいや、でも今週に入ってからどうしても提出しなければならない
事務仕事があって集中してたから、slim6は1回だけ、炭水化物を控えめに
してても毎日スナック菓子は食べちゃうしで、早くもダラけてきちゃいまして。
せめてせっかく減らした2キロが戻らない様にせいぜい頑張ります。。。
2014年06月06日(Fri) 23:46
No title
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え?-2キロ?すご~い!
今はもう、100グラム減らすのも大変な私。やっぱり身体を動かすって良いんですね。

マック?マックは私も昨日、食べました。ブラジルバーガー。ワールドカップが近いからだろうけど、どういう風にブラジルなんだか分かりませんでした(^^;)マックはたまにだったら良いのよん♪
2014年06月07日(Sat) 12:59
あにももさん
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運動だけでは体重には変化がないけれど、多少体が締まりますね。
サボるとすぐたるんできちゃいますが。。。

イギリスではアメリカンバーガーがプロモートされていて、私は
ルイジアナ州をイメージしたバーガーを食べましたけど、同じく
どこかルイジアナ風なのか分かりませんでした(笑)
2014年06月07日(Sat) 22:22












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